ジム活にフキ活 | 高橋真美オフィシャルブログ Powered by Ameba
今日のジム活レッスンは
怒涛の4本!!!
ステップもエアロも
細かくて
難しくて
サウナは疲れすぎて
何時もより
早めにあがる
で、今日の体重
55.5キロ
ん??
4本やったわりに
昨日と同じ、、、
![キョロキョロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png)
いただき物
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230517/19/takahashimami920/a7/ef/j/o0607108015285682933.jpg?caw=800)
素敵な箱に入った
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230517/19/takahashimami920/e1/41/j/o0607108015285682934.jpg?caw=800)
素敵なカタチの
アップルパイ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230517/19/takahashimami920/8e/73/j/o0607108015285682935.jpg?caw=800)
ん???
煮リンゴの甘さと
パイ生地のバターの香りが
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230517/19/takahashimami920/87/76/j/o0744108015285682939.jpg?caw=800)
維持できるダイエットの
高橋真美です
ゴムがゆるゆるになった
白ソックス
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230517/19/takahashimami920/9d/87/j/o0607108015285682941.jpg?caw=800)
スッキリ
気持ち良い〜
明日も良い感じの1日に
なりますように
![クローバー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/199.png)
![](https://ln.ameba.jp/v2/ra/zBymKrvv?qat=view&qv=1-66-0&qpi=article_blog-entry&qr=&entry_id=%2212803409634%22&blogger_ameba_id=%22takahashimami920%22)
![](//sy.ameblo.jp/sync/?org=sy.ameblo.jp&initial=1)