今日のジム活レッスン
ラテンエアロで
ノリノリで踊り
なんと！！！
２本目は初のZUMBA〜
イントラさんがのせ上手で
ZUMBA初めてだけど
ノリノリで踊る〜
２本とも楽しく爆汗のおかげ？
今日の体重
５５．１キロ
いただき物
なんて美しい！
宝石みたい〜
見てるだけで
良い感じ〜
維持できるダイエットの
高橋真美です
最近指輪をするように
これは
２０歳の記念に自分で買った
誕生石のサファイア
買った当時は
色がいまいちなじまず
タンスの肥やしに
でも
５５歳の今は
しっくり来て
良い感じだなあ〜と
もう１つは
結婚式当日以来
なぜか母が
銀行の貸金庫に保管
結婚指輪
母が今年のはじめに
貸金庫からなぜか出してきた
なので
今年の初めあたりから
つけるように
モノは使ってこそ
使ってあげることが
本当に大切にする、と言う事
と
ウチ断捨離しましたで
やましたさんが言ってたなあ〜
本当にそうだよなあ〜
明日も良い感じの１日に
なりますように