今日のジム活レッスンはステップ



ジム友さんに

頼まれ最前列〜泣き笑いアセアセ



楽しく踏んで登ってまわって

楽しく終了〜









で今日の体重だけど



ここ数日

右肩上がりぎみの体重だったから

昨日の夕飯は






サラダに

コンソメスープ





その効果?ちょい出た??




55.1キロ



維持できるダイエットの
高橋真美です









午後  雨が止んだので

チャンス!と

急いで目黒川へ










天気イマイチだけど







満開ではなかったけど







天気のせい?

歳のせい?


髪の毛うねりまくりだけど






目黒川の桜は


今年も良い感じに咲いてた~





冷えた体を

温める〜





右肩上がりの体重だから

甘いのは我慢アセアセ







それにしても








髪の毛

うねりまくり泣き笑いアセアセ





明日も良い感じの1日に
なりますようにクローバー