今日のジム活
エアロはラテンチック
だけど アップがキツメの
ヨガとピラティス入りで
スタートからキツイし爆汗
ステップ 差し込みと順番変え
左背面と脳みそフル回転
で 今日の体重
５４．２キロ
ジム友さんから
維持できるダイエットの
高橋真美です
今日は１日早くバレンタイン
バレンタインは子供の頃から
毎年こちらで
なぜ １日早く
今日バレンタインかというと
明日は定休日だから〜
チョコ ではなく
マッターホ━ンと言えば
私はこれ
ダミエが落ち着く
そして 美味しい〜
ジム友さん手作り
バレンタインピアスを貰う
ちょい分かりづらいけど
赤好きな私は
テンション上がる〜
明日も良い感じの１日に
なりますように