昨日 ちゃんと？増えてた体重
でも 合格ギリの数字だったので
今日のジム活は
頑張ろう！と張り切ってたのに
エアロ 後半完敗
ステップは 完勝！
で 今日の体重
へ？？？？？
５５．８キロ
エアロ ポンコツな出来だったのに
なぜ？？
ま 減ってたからラッキー
ジム友さんから
美味し〜
維持できるダイエットの
高橋真美です
これもジム友さんから
早速炊いてみる
ん〜〜
見た目も美味しそうだし
香りも美味しそう
のどぐろも
タップリ〜
美味しかった！
炊き込みご飯は
オカワリ必須な私です
明日も良い感じの１日に
なりますように