どんより天気
肩こり 頭痛 眠気と
戦ってる５５歳
戦いはカロリー消費してそう？
だけど
今日の体重
５６.４キロ
ジム友さん土産
サクサクで美味しい〜
維持出来るダイエットの
高橋真美です
布団類 うっかりすると
たまりがち じゃないですか？
処分するのにも
労力 けっこう必要だし
腐らないし？？
で
処分しました
羽毛布団
もう２０年は使って
使用感がイマイチに感じて来たので
長い間 ご苦労さまでした！
と 断捨離しました
布団 もだけど
家の中の
大きい
重い
手入れが大変
処分が大変
これらを
少しずつ始末をつけて行こうと
これからは
小さい
軽い
手入れが簡単
処分するのに一人で簡単
これを基準に とくに
家具類は選んで行こうと
始末 について
考えるように最近なった５５歳
これからの５年で
色々な 事 物に始末を
自分でつけたいなあ〜出来れば
夕飯
肌寒いので 温まるマ━ボ━豆腐
温まる どころか 汗だくに
明日も良い感じの１日に
なりますように