今週金曜日に待ち受けてる
健康診断！！
金曜日までの５日間
絶対に負けられない戦いの５日間！
で 月曜日の今日
午前中 エアロと
自分の汗で水たまりが出来るのでは？
と 心配になるほどの
爆汗ステップレッスン
で
今日の体重は
５６.２キロ
３日連続同じ体重〜
維持出来るダイエットの
高橋真美です
おやつに
お菓子よりヘルピ〜な果物？！
みずみずしくて
美味し過ぎ〜！！
お皿
梨が大きくて
お皿のサイズ間違えるミス
夕飯
肉の量ミスって
ほとんど肉無し〜
明日も良い感じの１日に
なりますように