昨日 体重が久しぶりに

良い感じの 56.3キロに












一夜明け  





今日の体重





56.8キロ





笑い泣き笑い泣き笑い泣き笑い泣き笑い泣き笑い泣き笑い泣き笑い泣き笑い泣き泣泣泣





が 今日は凹まず落ち込まず




なぜなら


今日はチ━トデイだったから??




維持できるダイエットの
高橋真美です





午前中ジム活
エアロとステップ受けて


午後 友達とランチへ〜






私はアイスラテ
友達は必ずハ━トランド笑い泣きグッ








私はボロネーゼ普通盛り







友達は必ず大盛り〜笑い泣きグッグッグッ








ランチ後は買い物へ



前から欲しかった


こちらの







これを


ロンTとかに合わせたい〜






プチプラアクセサリーも



トロミシャツやタ━トルネックに
ジャラジャラ合わせたい〜





運動して
ランチして
買い物して


良い感じのチ━トデイ


だった???よね??真顔アセアセアセアセアセアセ










明日も良い感じの1日に
なりますようにクローバー