朝から家も体重もリセットへ

おはようございます

維持できるダイエットの

高橋真美です

私の維持できるダイエットは、、、

100グラムに一喜一憂する

100グラムにうろたえ   焦る

だから維持できる

なので、、、

昨日の100グラム増をリセットするため

今日は朝活を頑張る

フキフキ

フキフキ

フキフキ

アワアワ

そして

100グラムリセットのため

ご褒美もいつもより

ちょっとヘルシーに

たかが100グラム

されど100グラム

さあ～今日は体重計でどんなリアクションか？

今日もいい感じの１日に

なりますように