夜は岩手冷麺ですっきりと！

ほんと！

暑いなあ❗

夕方から

　オイルマッサージを

　しまして、、、

帰宅してから

野菜沢山の

　岩手冷麺を作りました

マッサージから　戻ると

　今度は

　奥さんが　ハリ治療の最中！

具材を　

　全部切って

　玉子やその他

　　揃えてあったので

　、、、、

麺をゆでるだけで

　出来上がり！

凄く！

　美味しかったなあ❕❗

さすがに

冷麺を持っての

　自撮りは無理！(笑)

黙々と　食べました！

あ～～あ

　美味しかったなあ☺️