水曜日に

  金婚式記念写真を  撮る予定 !


二人で

ちよっと  顔やせ❗

  目指してはいるのですが (笑)

     、、、、


お腹いっぱい!  食べてしまうのです

      (笑) 😆😅😓


さすがに

 体重が  減るどころか

  増えてしまった❗

 奥さんは、、😅




この  プレートご飯


残り 少なくなった
   ブルーベリー と
   ストロベリー🍓も
ダブルベリーで   

少な目の  ヨーグルト  と


しかし
  こんなに  チーズの入ったパンは

  カロリーが  
    多いんじゃないかい⁉️ (笑)



大丈夫❗
  コーヒーが  お腹の中で
   カロリーを  カットしてくれると
      思うから、、(笑)

と   奥さんの説!  ?⁉️

  ほんまかいな!?

まあ
 こんなことで

朝ごはんも  
  賑やかでしたなあ☺️(笑)