収録終わりで


 一目散 🏃💨💨💨


あ~~   お腹すいた❗




今夜は

赤ワインに、、



生ワカメと きゅうりの

   酢の物❗

奥さんが  沢山作ったので
 明日朝 も たべますぞ❗


おぼろ豆腐 に
  野沢菜わさび漬け



野菜と 玉子いため  を  そえて



百年ロースハム
厚切り   なり



この

  ロースハム厚切り  が


とても 美味しいのだ‼️🙌


ごはん🍚と  よくあって 最高!


食後に

   昨日 買った みたらし団子 と

   中西くんからの  塩大福‼️


奥さんと

 あ~

   お腹 いっぱい🈵‼️

       (笑)


これから

      マッサージを  します💪(笑)