ミスパリさんでは、初回にじっくりとカウンセリングしていただいた後に、自分の体の気になる部分や状態に応じた施術をしていただいています
前回ご紹介したトリプルバーン痩身法では、体を温めながらセルライトを吸引すると同時に揉みほぐし、ミスパリさんオリジナルの機器で全身のツボに刺激を送りながら運動効果を与えて、痩せやすい身体を作っていきます
これがまたもの凄い発汗作用なんです
私は浮腫みやすい体質だから、毎日のリンパマッサージや半身浴が欠かせません(;´Д`)ノ
ダイエットをして体重をただ落とすのではなく、無駄なものを落として引き締めるのが私の目標
そのためには日頃からの意識が大切ですね(*^-^)b
終わった後は赤坂Bizタワーに入っている韓国料理屋さん【Bibigo】でヘルシーランチ
黒米を使ったサラダベースのビビンバ
美味しかったです
いつまでも自分自身を愛し、魅力的でいるためにも日々努力していきましょうねヾ(＠^▽^＠)ﾉ
以上、本日は半身浴中のお風呂からお届けしました～
（笑）Yukiko♡