未だ時差ボケ時差ボケで寝られず😭睡眠不足は日中のパフォーマンスが下がるから良くないのに˚‧º·(˚ ˃̣̣̥⌓˂̣̣̥ )‧º·˚寝なきゃ😭寝たいのに眠くない😭オーマイガー😭写真は昨日買った今年の手帳機内に持ち込んでむしゃむしゃ食べたチキンの薄皮パイ焼き