高橋真麻 オフィシャルブログ「マーサ!マーサ!タカハシマーサ!」Powered by Ameba

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⭐︎レギュラー⭐︎

♪バイキングMORE 月曜レギュラー
フジテレビ 11:55~14:45
♪スッキリ 火曜レギュラー
日本テレビ 8:00~10:25
♪ソレダメ! 水曜日
テレビ東京 18:25~
♪千原ジュニアのヘベレケ
東海テレビ

⭐︎出演情報⭐︎

11/10 水曜日
♪ソレダメ!
テレビ東京 18:25~21:00

11/11 木曜日
♪浜ちゃんが!
日本テレビ 2:05~2:35

11/20 土曜日
♪サバンナ高橋の、サウナの神様
TOKYO MX 21:00~21:30


⭐︎書籍⭐︎

2020/10/9 (金) 宝島社より発売中!
『ネガティブだった私が見つけた、毎日ポジティブに過ごす秘訣』


昨日まで、固形物が食べられなかったのに

今朝からかなり回復し

朝食も普通に食べられましたし

通常通り、元気になりました😭‼️ありがとう 健康✨✨✨

皆様にもコメントを頂きましたり、ご心配をおかけしました💦


今日は昼から家族で出かけたのですが

そこでの

気付き、学び、出会いが

穏やかながら私の中ではとても大きな出来事で


予定でも

目標でも

理想でもない

未来を思い描くきっかけとなりました︎ ︎︎︎︎︎‐`☁️ ‪´‐𓂃 𓈒𓏸


明日からも

また色々(無理せず😅)頑張れそうです。


いい一日だったなぁ〜‪🌱‬