みなさん。こんにちは☆
杉並区、荻窪、中央線沿線中心に活動している
骨専門のパーソナルトレーナーの高橋です
『背骨コンディショニング』での
実際の効果をこのブログでご案内していきますね☆
今回のご紹介するお客様は、
常に肩こり、首こりがあり背中の肩甲骨周りの
筋肉はガチガチでトンカチで叩いて割って欲しいくら
い!
というお客様でした。
ご趣味で楽器をされている方で、練習後もやはり肩
周りの症状は強く出るようでした。
今から2か月前ですけど、骨のCHECKをしてみると
頸椎1,2番 強く後方変異
胸椎1,2番 後方変異 2番は強く右変異
右の肩甲骨は右前方に引っ張られて特に右が強く
巻き肩になっていました。
ここまで歪んでくると、頸椎から出る
正中神経、橈骨神経、尺骨神経、等が引っ張られ
神経が支配してい首、肩周りに症状がでるんで
す。。。
今は背骨コンディショニングを初めて2か月目☆
毎日のセルフメンテナンス体操と月2回の個別調整で、
『壁のように固かった背中が崩れるように動くようになってきた!』
『もっと早く背骨コンディショニングに出会えてれば良かった!』
と、うれしい言葉を頂きました☆
やはり毎日の正しいセルメンテナンスが効果を出しているのだとおもいますよ☹
これから新しい筋トレも入ってきますからね!がんば
りましょうね
今日も読んで頂いてありがとうございます☆
~プロフィール~
Best Life代表 高橋 晃史
2014、9月 『自分の身体を自分で治せる!』方法を
世界中に広めたい!
そんな思いから【Best Life】を設立。
骨専門のパーソナルトレーナーであり、運動指導者のコンサルティン
グも手掛けるビジネスマン。
パーソナルトレーニングの指導料が年々上がる中、
なるべくリーズナブルに負担のかからない形で
『背骨コンディショニング』を普及させる為、活動を行っている。
Best Life ホームページ
Face Book 見てね☆
問い合わせ niigataclimer@softbank.ne.jp
電話 090-1463-5797
※『背骨コンディショニング』をご体験、ご相談されたい方は
上記メールアドレス宛、または直接携帯電話にご連絡ください☆
お問い合わせだけでももちろんオッケーですよ☆
~背骨コンディショニング説明~
現代医学では『骨の歪みと痛みの関係』について
はっきり述べている理論はありません。
しかし『骨の歪みと痛みの関係』はパターン化されていて
予測がつきます。
例えば、腰痛なら仙骨、腰椎の歪み。肩こり、首こりなら
頸椎、胸椎、肩鎖関節の歪みという様にです。
それらをまとめたものが【背骨コンディショニング】でつい先日
書籍も出し、紀伊国屋家庭の医学1位、楽天BOOKS1位と
ベストセラーとなっています。
カイロでも整体でもマッサージでもない業界オンリーワンの
『自分の身体を自分で治す』メソッドを是非体感して頂きたいです
定期開催場所
背骨コンディショニング専門スタジオ
『荻窪スタジオ』
場所
東京都杉並区荻窪4丁目20-18星野谷ビル地下1階
JR中央線・東京メトロ丸ノ内線 荻窪駅 徒歩3分
Best Life代表 高橋 晃史