遅くなりましたが、明けましておめでとうございます。

今年もよろしくお願いします。

チームの方は18日から始動していて、今からキャンプのために沖縄に向かいます。

年始も旅行や自主トレで本島、石垣島、西表島に滞在していたので、また沖縄にお世話になります。

本格的に走り込みのトレーニングがある中で、合間の時間で上手にリラックスをしてメリハリをつけていきたいと思います。

今年のオフで心に少し余裕が生まれて、景色をゆっくりと鮮明に見ることができるようになりました。

今まで見ていた景色も新しく感じたり、旅行先での景色もたくさん感動するようになりました。

結果が出てない時やうまくいかない時はいっぱいいっぱいになりがちですが、ゴールや目標に辿りつく過程の景色をより楽しみながら、今年は自分のペースで願晴っていきたいと思います。

では、行ってきます!




自主トレの写真