*60歳からの小さな心がけ 心地よい日々の作り方*

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現在61歳、身体や心の変化を感じながらこれからの暮らしの準備や心の持ちよう、日々の生活の事を綴っていきます

 

 

 

 

 

ご訪問ありがとうございますピンク薔薇

 

 

 

去年還暦を迎え、

 

現在61歳。

 

身体や心の変化を感じながら

 

これからの暮らしの準備や心の持ちよう

 

日々の生活の事を綴っています。

 

 

プロフィールは こちら から黄色い花

 

 

 

 

 

 

 

リボン

 

 

 

 

 

私の周りの方々、、

 

何度も何度も思うけど、、

 

情報量が凄すぎる人が多い、、あせる

 

 

私はそれでいろんな事を

 

教えてもらえていいんだけど、、爆  笑

 

 

 

高尾山にある

 

「あんこやSuzu」さん

 

ここめっちゃ人気らしいのですが、、

 

高尾ですよぉ、、⛰️

 

もう一度言うけど、、

 

高尾です笑い泣き

 

うちから車で4、50分ほどですよぉ

 

仲良しさんが

 

人気のどら焼きを

 

買ってきてくれた笑い泣き

 

 

 

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どら焼きのサイズが大きすぎて

あんこもぎっしり、、驚きでした

 

 

どうやら

 

近いうちにメディアに出るそうです、、

さらに混んじゃいそう、、

 

私がインスタのストーリーズで

 

タグ付けしたので

 

少しばかりお店の方と

 

やりとりしたのですが、、

日曜はお店お休みにも関わらず、、

 

すごく温かみのある言葉が

 

返ってきました黄色い花

 

 

こんな方が作る餡子は

 

間違いないビックリマーク

 

古民家を改装して作られた店内

 

私も行ってみたくなりました♡

 

 

 

自分で行かないのに、

 

こんな美味しい人気のどら焼きを

 

口にすることが出来るって

 

幸せものですクローバー

 

 

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この季節ならではの栗♡

 

 

私の周りには優しい人が

 

たくさんいるよ、、

 

 

ありがたいです

 

どら焼きは甘いけど

 

ちょっぴり涙の塩味感じました

 

 

 

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作っていただいた寄せ植えは

 

たっぷりの日差しで

 

めちゃめちゃ元気いっぱいビックリマーク

 

ランタナも色が変わって

 

楽しませてくれます

 

 

日常の幸せを大事に

 

今日も機嫌よく音譜

 

 

 

 

 

 

 

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今日もお読みいただき感謝ですクローバー

 

 


 

 

 

 

 

 

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気持ち良い日が続いています

 

 

そういえば

 

先週うちに父が立ち寄った時に

 

お水を飲ませたのですが

 

これって

 

ただの水じゃないよねって笑

 

 

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ミントはスーパーで購入してます

 

 

 

最近味がぼんやりしてきた、、と

 

呟いてましたが、、

 

高齢になっても

 

口にするのものに敏感でいることは

 

大事だなぁと思いました

 

 

 

日中は

 

まだ暑さも感じる時もあるけど

 

朝晩はずいぶん

 

冷え込むようになりました

 

 

今日は夏靴を干して

 

シューズボックスを冬仕様にして

 

洋服の整理をしたいと

 

思っています

 

 

先日保管していた冬物が

 

送られてきたけど、、

 

これ出したんだー、、って後悔笑い泣き

 

 

本当に重たいコートとかは

 

もうNGなんだけど、、

 

だけどきっと着ちゃうんだろうなぁ笑

 

 

 

リフォームしている時に

 

クローゼット用で購入したものですが

 

洋服のカバーです

 

これ買って良かった!

 

 

 

 

 

 

ロングとショート丈を

 

1枚ずつ購入したのですが

 

見た目の丈も揃うし

 

入れる服の長さも気にしなくていいから

 

両方ロングにしておけば良かったと

 

少々後悔、、

 

 

image

 

 

服の種類にもよるけど

 

結構入ります

 

ファスナーが大きく開くので

 

取り出しやすい

 

 

洋服っていろんなカラーがあったり

 

形があるのものだけど

 

シーズンオフの服は

 

このカバーに入れておけば

 

見た目も

 

ごちゃつき感なく

 

スッキリするので買って良かったキラキラ

 

 

 

今日はせっせと洗濯、洗濯

カーテン洗うかな、、笑

 

 

 

 

さぁ今日も機嫌よく音譜

 

 

 

 

 

 

 

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気分転換は私にとって

 

誰かとおしゃべりすることに

 

限るらしい

 

LINEのやりとりでも良いのですが

 

リアルに会って話せるのが

 

一番のリフレッシュ時間ですニコニコ

だけど美味しいものも同じくらい笑

 

 

そんな中、

 

仲良しさんといつものように

 

長々とおしゃべりの中

 

ちょっとした学びがありました

 

 

話す言葉選びは大事だと言うことと

 

悪口や愚痴は

 

言ったり聞いたりしないほうが

 

いいと言う事です

 

悪い言葉だったり嫌味のような

 

余計な一言は

 

自分が言ったり

 

もちろん自分が

 

聞いたりするだけで

 

決していい気持ちにはならなくて

 

頭の中にストレスが

 

生まれる気がするのです

 

逆に前向きな言葉を発したり

 

浴びたりするだけでも

 

頭の中は

 

幸せでいっぱいになってくる

 

 

ここしばらくは気がつくと

 

じんわりと

 

涙が浮かんでくる日々だったけど、、

 

大丈夫という

 

言葉だけじゃなくて

 

いろいろな表現で

 

私を納得させてくれました

 

 

実はめちゃくちゃ弱弱な私なので、、

 

 

たくさんのお友達はいなくていいから

 

私にとって大事にしたい人は

 

一緒に悪口を言う人じゃなくて

 

こんな人みたいですクローバー

 

 

 

 

 

ここ半年ほど朝のお弁当作りが

 

定番になっていましたが

 

今週からそれもなくなり

 

前の日常というか朝の時間が

 

戻ってきました黄色い花

 

朝も30分起きるのを遅くして

 

6時起床!

 

それなのに朝の時間が

 

ゆったりしてます

 

どんだけお弁当作りに

時間がかかっていたのかあせる

手際悪い私です、、

 

 

 

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父が買ってきてくれた

 

小さなきんつばでおめざ時間

 

 

 

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くま笑

 

 

 

 

さぁ今日も機嫌よく音譜

 

 

 

 

 

 

 

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