【ダイエット】 肝臓に良いもの 和歌山の有田にあるパーソナルジム【オレンジ】

こんにちは！

和歌山の有田にあるPersonalgym Orange【パーソナルジム　オレンジ】です！

肝臓は食べたものをエネルギーにしたり、必要な栄養素を保存したり

有害物質を解毒、分解など

ダイエットにおいても重要な臓器

肝臓に良い食べ物はコチラ

竹井　孝顕｜健康作り・パーソナルトレーナー on Instagram: "@personalgym.orange←他のセルフケア方法もチェック！ ◯肝臓に良いこと◯ とにかく食物繊維と抗酸化作用の期待が出来るものが良いってことですね♪ 「こんな症状に悩んでいる」 「ここを治したい」 などあれば、お気軽にコメント下さい✨ ―――――――――――――――――― ◎Personalgym　Orange代表(和歌山県有田郡) ◎理学療法士の資格を持つパーソナルトレーナー 【痛みのない動き…

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竹井　孝顕【タケイ　タカアキ】