去年の年末に「私的ラマダン」と
勝手に名付けたプチ断食を1日やった。
身体が重く感じられるようになって、
何より見た目がよろしくなくなってきたので、
かるーい気持ちでやってみた。
わずか1日だったけれど、
空腹のサイクルがわりと頻繁に訪れた。
1日目の昼夜で3回くらい来たかな？
そのたびに炭酸水で紛らわす方法をとり、
しのいでいた。
2日目の午後に近所のコンビニエンスストアで
トマトジュースを飲んだところで、
晴れて「ラマダン明け」となった。
全く意図をしていなかったけれど、
「まあ、いいか」
と思って、真っ赤なトマトジュースを飲んだ。
その時の味は、
今でもその塩加減まで思い出す事が出来るし、
凄くよく晴れた日で、
空が真っ青に見えたのも
しっかりと記憶している。
空腹で感覚が研ぎ澄まされていたのか、
視覚がとにかくシャープで、
その時に見た空の青は
今まで見たことのない青だった。
で今回、
また身体が重く感じられるようになり、
身体付きがよろしくなくなってきたので、
私的ラマダンを行うことにした。
いつやろうかなーと
スケジュールを考えていたところ、
一緒に暮らすパートナーが
「火曜日に健康診断を受けるから
月曜の夜9時以降は絶食するよ」
というもんだから、
「じゃあ月曜日丸1日食べないでおこうか」と
思っていた。
しかし直前の土曜日に
クレイジーな仲間が、
この寒空のの下で夜に
バーベキューをするという、
どうかし過ぎている企画を立てていたのだ。
土曜日には食べ過ぎるだろうし、
それじゃあ日曜日と月曜日の2日間
ラマダンをしようという事になった。
ラマダン近くになり
実のところ、
やるかやらないか
曖昧な気持ちになっていた。
というか、
去年の年末にラマダンした時は、
朝に起きて
「やろう」
と思い、ふわーっと始めた。
計画も何も無く始めて、 期間を定めず、
ふわーっとトマトジュースを飲んで
期間終了した。
つまり、あらかじめ何も決めず、
思い付きでやってみたのだ。
今回はパートナーの健康診断と
スケジュールを合わせるので、
わりと前もって決めたもんだから、
計画から開始まで期間があった。
開始までの間に
「ま...『やらない』というのもあるかな⁈」
という気持ちになりかけていて、
計画がフェイドアウトしそうになっていた。
そんな時パートナーに
「プチ断食、日曜日と月曜日だよね⁈」
とよく通る声で、
クリアに言われたもんだから、
「う、うん！」
と、勢いで返事をしてしまった。
少しスリムになるであろう身体と
少しシャープになるであろう顔は
パートナーの功績だ。
現在、絶賛ラマダン中。
明日は、2日目の体感をお伝えしたい。
2018年11月26日（月）0:38