先日は、或る心理療法の


いろいろ使った、
「まあ そんな日もあり、か…」な 日…
そして 私の
「普段使ってない部分」から
こんな感情が
出てきた、

→ 《 自分、ここにいて
いいのでしょうか 感》…
平たく言えば、
必然性や資格がなければ、
「場」にいづらい感覚が
私の中にはあった…
…その ココロは…
→ だって自分、

いる資格ないんです 感」
まだそんな感覚が
自分の中にあった?とは。
でも薄っすらと、だけど長いこと…
人生で握りしめていた感覚
だった気もする。
この「感覚→妄想」を分解すると、
さらに
①「つまらない人間ですから
ココに いる資格ないんです〜」
な劣等感と
②「資格ないのに いて、すいません〜」
な罪悪感…
③ オマケのキーワードとして「資格 」
といった概念がでてくる
《公の資格》があれば
安心していられる⁉︎
だから 追いかけていた、
かつてのわたし。















……いらない荷物を また一つ
背中から「ドサッ」と
下ろして眺めて、
その大きさに驚く一瞬…
荷物を降ろした
かるい身体、
( 註: 体重じゃありませんが )
「わたし」を何処へ
連れて行く…?















いらない荷物、不要な価値観…
それらを1個ずつ
降ろして 外して いくたびに、
人生はまた、
新たな輝きを見せてくれます。
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