ゆっくり
お家でワインタイム
至福の時
白ワイン
飲み干してます（笑）
ポリフェノール
糖化予防を考えると
断然赤ワインの方が
美ワインではありますが
デトックス効果は
白の方があるし
何より
ストレスが一番の敵
そう
我慢し過ぎない事も大事
だと思います
チーズ＆くるみでエイジングケアを
一応、意識
（お客様、ゲストいないとパッケージごと
チーズ出しちゃう、大雑把Ｏ型な私ですが
）
週末
しっかり充電すると
また週明けから
頑張れますからね
皆様も良い週末でしたか？？
お仕事だった～という方
お疲れ様でしたm(__)m
フジテレビ時代にも
よく感じてましたが
人がお休みしている時に
働くと
役立ってるな～っという自負感は
人一倍で
心地よい疲れだったりしますね
では～
良い夜を・・・
おやすみなさい