ここ最近ムエタイ教室は二十代の体験が増えている
私のジム「ホビーベース」のタカギムエタイ教室は
比較的３０代や４０代が多く在籍していて
２０代の比率はそこまで多くない
プロフィールなどでも書いている通り
「４０代の運動初心者でも楽しめるように」と
メニューを組み立てたり
指導内容を構築してあるので
２０代が来ても全然対応できるので問題ないのだが
来ている２０代の「理由」が逆に
「４０代か！」って言いたくなるような理由なのである
先週参加してくれた体験者２０代男子二名の理由は
「運動しないと太りそうでやばいから」
二人とも２２歳
まじか
その歳でそんなこと考えるんだ
ちょっとびっくり
でも
一人の子は社会人で
もう一人は学生で
学生の子はすでにリモートでの授業が決定しているそうで
社会人のこはＷＥＢ関連の仕事のようで
二人ともこのまま座りっぱなしじゃマズいと思って
ムエタイにチャレンジしに来てくれたとのこと
素晴らしい
もうすでに
二十代前半の時から
将来の健康管理への道はスタートしている
私は３８歳だが
同い年でもメタボリックシンドロームの人は沢山いる
今思い返すと２０代後半くらいからぽっちゃりの同級生が
ちらほら目に付くようになっていたと思う
何事も習慣で
その習慣は長い年月積み重なってできた癖で
思考の癖、活動の癖だったりする
長い人生
全て地続きなわけだから
今日の自分が明日の自分を作っているわけで
一年後の自分、十年後の自分も
今日の自分からスタートしてるのだ
こんな早い段階でそれに気づいて
実際にムエタイ体験するというアクションを起こした
２２歳の二人は
きっと十年後もスタイルを維持し
思考もスタイリッシュなままに違いないと思った。
それに比べて３０代４０代のアナタ！
無駄な飲食に
無駄な腹回りが増えてませんか？笑
やるならすぐに！
今やらなきゃこの先も絶対やらないですよ！
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