強化合宿

今日は朝から基礎練たっぷり



ソノリテ

　

タファネル・ゴーベール

　

モイーズ（480の分散和音）

　

ロレンツォ





およそ２時間。



ふぃ～～～～

疲れました。



久しぶりにやると、けっこう反省点が出てくるものです。



北島選手のように、本番で最高の力が出せるように、

日々の練習が大切です。







彼も高地合宿で、心肺機能を強化したとか・・・。



私も息が長くなるように、山で強化合宿しようかな？

医学的には、可能なのかしら



９月の演奏会に向けて、コツコツ頑張ります。



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