今日は、朝ごはんを食べた後に猛烈な胸やけが発生。
横になると更に悪化して...
そして今に至る...
何にも予定を入れていない1日で良かった。
まだ日によって不調はあるから、その度にいつになったら楽になるんだろうと考えてしまう。
でも、病院で配られた妊娠周期によって分けられた体調変化表を見ると
・手足がむくみがちになる
・動悸息切れが起きやすくなる
・胃がもたれやすくなる
・お腹が張りやすくなる
と、今の私そのままの症状が記載されているので、不調なんだけど一般的な症状なのだと安心させられたりしています。
不調なことにホッとするなんて変ですが。。。
外は雨。
さくぽても今日は1日お家の中。
水分だけなるべく摂って、今日は私も家にいよう。
