やっちゃった。。。

ダイエット中なのにお昼にラーメン食べちゃったよ。

明日から帰省でしばらく体重計に乗れない&食べ過ぎる恐れありで自粛しとかなきゃいけない所なのに。


我慢出来なかった、反省。

去年は帰省で5日間で3キロも太ってしまったから 爆。
旦那の実家だから食べない訳にもいかないし。
で、今年は対策を対策を立ててまして。

カロリミット持参！。
現状維持のために。

あとは今日ジムで鍛えてきたから、これで何とか食い止められるといいけどな。
筋トレマシンとウォーキング45分。

帰省後の効果の程はまたブログにて。


とりあえず明日から宮崎行ってきまーす。