やーめーた！
うちの家でやめた事
着色料で赤とか青とか書いてある食品の購入
お弁当のおかず（冷凍食品）
ハム、ウインナー等加工食品
聞いた事ない添加物の入った食品
レモンはウチで無農薬で作っているので
買わない
お菓子買う時も裏の表示をじーーと👀
見て問題ないってやつを
子供達にも買うようにして
おやつはクッキー🍪とかドーナツ🍩を手作り
お弁当🍱は冷凍食品は無しで
朝頑張って作ってますね
ウインナーとか使えないのでレパートリーが
なかなか増えない
おやつ作るには2、3時間かかる
ドーナツは発酵もあるので
3時間はかかる
でも安心して食べさせれるので
手作りするようにしました
普通にスーパーで売られてる食品に
色んな添加物や着色料が入っていて
調べてみると
えーーー‼️と思うようなもの入っていて
結構何もしらずにパクパク食べてたなぁっと
無知は恐ろしいです
食品に入っている物でびっくりする一覧は
着色料
赤104号…細菌の遺伝子を突然変異させる
発ガン性有り
外国では食用品に使用禁止🈲
日本では禁止では無い
赤105号…動物実験で肝臓と甲状腺に異常があった
外国では使用禁止🈲
日本では禁止ではない
赤106号…肝機能障害や発ガンの原因となる
可能性の疑いがあり
外国では禁止🈲
日本では漬物や魚肉ソーセージ等
結構使われている
赤102号…肝機能低下、赤血球減少、子供のじんましん、こどもの行動と注意力に有害の影響有り
アメリカやカナダでは禁止🈲
EUでも注意喚起表示義務があります
青1号…発ガン性がありEUでは使用禁止🈲
日本ではかき氷のシロップに使われます
コチニール色素…エンジムシから取れる自然由来の着色料、アナフィラキシーを起こす可能性あり
サボテンにくっついているダンゴムシみたいな虫
赤2号…じんましんや妊娠率の低下、発ガン
北欧やアメリカでは使用禁止🈲
日本ではかき氷のシロップに使われてるよ
赤3号…動物実験で慢性毒性あり、甲状腺腫瘍や赤血球減少
ドイツ、アメリカは禁止🈲
日本ではかまぼこに使われてるかも
赤色40号…発ガン性、子供の行動と注意力に有害影響を与える可能性あり
EUでは注意喚起表示義務があります
日本では駄菓子に入っているかも
着色料だけでもこんだけあり
着色料が子供の発達障害の原因となるかも
とあったので
ウチの家では摂取しない事にしてます
添加物はなにかと危ないので
なるべく自分達で作って食べようと
朝のパンも作ってます…パンは作ると3時間かかりますが
木になる果物は
植木鉢でもそこそこ大きくなるので
どんどん育てていきますよー
今のところ
イチゴ🍓
レモン🍋
金柑
ゆづ
は育ててます
あと
ラズベリーとかオレンジとか
育てたいですねー
以上！うちの家でやめた事でした！