アファメーション
私は宮崎美子みたいに
幸せそうにのほほんとしているだけでいい
恋人との約束
恋人と別れた原因は
私の恋愛恐怖症。
というのは、不幸な母を置いてけぼりにしてしまう罪悪感から・・・
当時１９歳の私は恋人のおかげで
自己肯定感も上がり幸せいっぱいだったが、
母を置いて、自分だけ幸せになることに後ろ髪を引かれた、
私はもともとそういうやさしさという弱さを持っていたから。
それで、私はもっと勉強をしたいからと彼に言い訳をした。
それでも、彼は好きなだけ勉強したらいいよと言ってくれた。
でも、私はその大きな愛が信じられなかった。
つまり、私は彼の胸に飛び込めなっかった。（ごめんなさい。）
専門学校に入って勉強をするという私に
彼は一年後に合おうというチャンスをくれた
それなのに、私は母を選んで本当の自分を引き裂いてしまった。
その時、解離したのが、４月２１日を忘れないで、１９歳の恋人と待ち合わせている私の一部
３０年後になってその一部を意識した。
そして、夢の中で会った。
あっ！毎年、４月２１日を気にしている。という風に。
私の心の中には、昔の恋人を探している心の住人がいる。
その住人とは純粋で誠実な１９歳の私。
彼からもらったセーターをもって、健気に守って、これから会う彼のことを思っている。
「元気にしているかな？大丈夫かな？」
今の私は その娘に、息をのんで声をかける。
今の私が 「あなたは私の心の中でずっと恋人との約束を守ろうとしていたんだね。」
１９歳の娘は「恋人のことを忘れて別の人と結婚してしまって恥ずかしく思っていました。やっと、自由になったので、出てきて４月21日の約束を知らせていました。やっと気づいてもらえました。」
今の私 「恋人のことはもう全く分からないけれど、あなたが恋人を思う気持ちが分かりました。だから、私が新しい恋人を作らないように、私に拒絶する防衛を働かせてくれていたことも分かりました。」
今の私 「実は、今の私は人と関わりたくても、あなたが拒絶する防衛をするので、関係性が深まらず成熟できなくて虚しい気持ちになってしまうんだ。だから、今の私が成熟させたい関係の時には私に主導権を渡してくれる？ これから、本当の愛し愛される関係を築いてみたいんだ。ありがとう。」
良かったこと3つ
１，自分が愛を受け取れない理由が分かった。
①母親との関係を転移してしまうから。
②19歳の時の恋人への忠誠心から。
これからは、自分がどんな人間関係を築いていけるか 勇気を出して自分らしさをアピールしてみようと思う。
私は私が恋人を裏切ってしまうのが怖かったんだ～～～！
30年以上引きずっていました
２，心理カウンセラーの南ユウタさんにどれだけ支えられたか分からない。
YouTubeを活用できる社会ってすごいな！お世話になれて本当に感謝！
３，私が本当の自分を取り戻し、徐々に育て直しを始めている！
第二の人生スタート！