続いてますよ（1165日目）

今日も今日も暑いです。

それでも

トレーニング今日もやりましたよー

顔から滝汗💦

でもやりきれたら　汗が気持ちよく

感じるのが不思議で

下半身を中心に

バリバリ筋肉痛ですが　

もう少しがんばってみます。

それと　今日も暑さに身体を慣らしたくて

日中エアコンをつけずに過ごしました。

暑かったけど

こちらもなんとかクリア

暑さはあまり無理せず

体調と相談しながらやっていきます。

日中は暑いけど

キレイな夕焼け