企業でピラティス.トークノート株式会社 さんのオフィスにて、社員の方へ向けたお仕事の前... 企業でピラティス‼️ . トークノート株式会社 さんのオフィスにて、社員の方へ向けたお仕事の前に目覚めのピラティスレッスンをしてきました💡 . 全員姿勢がキレイになり、 . 口を揃えたように皆さんからは、 . 「スッキリした!」 . と言っていただけて、 お仕事がはかどる1日を過ごしていただけたら、 私はとっても嬉しいです(๑>◡<๑) . ピラティスは一回やるだけでは、 なかなか維持できないので継続が大事です💡 . 10回やると気分が良くなり、 20回やると見た目が変わり、 30回やると体の全てが変わる! . #朝 #ピラティス #トークノート #talknote #pilates #offiice #オフィスでピラティス #企業向けピラティス #社内でリフレッシュ #美腸 #美腸ピラティス #TAKAE 美腸&スタイルの魔術師 ☆TAKAE☆さん(@takae.s)がシェアした投稿 - 2017 Nov 16 7:18pm PST