今日の美腸なる朝食♪ | I am TAKAE. (モデル・美腸ピラティストレーナー)
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I am TAKAE. (モデル・美腸ピラティストレーナー)

〜日々に追われ夢や目標を忘れかけた戦うあなたへ〜
美腸ピラティスで幸せオーラに包まれながら、軽やかに本当の自分に変身しませんか? 腸から真の美しさをを導きスタイルアップ✨


・美腸ピラティス
・美腸レイキヒーリング

今日の美腸なる朝食♪

朝起きたら、白湯を飲んで

その後の美腸食ラブラブ

すごく体があたたまって、消化良く美容効果大アップ美腸スープドキドキ


〈材料〉
酒粕、味噌、しょうが、プロテイン

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