思考を変えれば見た目も変わる‼

思考を変えれば見た目も変わる‼

昨日の”美姿勢&美腸になれるインナービューティーレッスン”

これから社会人になる大学生の参加者は、引退したばかりのチアリーダー♪

私も高校時代やっていたので繋がるところあるんですね(^-^)

一度のレッスンで身体の歪みを整えながらエクササイズし、ウォーキング、腸の大切さをお伝えしました💡

美腸を維持して社会人生活も楽しく過ごして欲しいです♡

普段の姿勢をちょっと意識するだけで、美しい姿に早変わり✨

思考を変えれば見た目も変わる‼️