お疲れ様です( ´ ▽ ` )ノ | I am TAKAE. (モデル・美腸ピラティストレーナー)

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〜日々に追われ夢や目標を忘れかけた戦うあなたへ〜
美腸ピラティスで幸せオーラに包まれながら、軽やかに本当の自分に変身しませんか? 腸から真の美しさをを導きスタイルアップ✨


・美腸ピラティス
・美腸レイキヒーリング

土砂降りの雨すごかったですよね!!雨雷
本当だったら青山へ行く予定だったけど急遽変更になったので行きませんでしたが、もし行ってたら凄い事になってたみたいですね台風都内はかなり水浸しな状態のようで叫び
今は少し雨おさまっでる感じですが、電車は止まったりでかなり影響出てますね。こんな時は家で安静にしとくのがよいですねひらめき電球

昨日の稽古は予定より早めに終わったので、以前撮ってもらった写真をセレクトしにカメラマンさんの事務所へ寄って帰りましたひらめき電球なかなか良い感じのもあって仕上りが楽しみだなニコニコちょろっと写真をブログに載せようと思ったけど、今回の作品は載せないでおきますあせる
稽古時間短くなったとはいえ、約7時間はあったので、やはり体は疲れていたようですDASH!
帰りの電車では爆睡でしたにひひ
また明日の稽古頑張りますクラッカー

先週仲良しのしまちゃんとランチしたカフェのデザート写真コーヒー
ランチは撮り損ないましたあせる
photo:01


ヨーグルトの様に見えますか、色々なフルーツが入ったムースのようなデザート