エルダーフラワー

IKEAの

エルダーフラワードリンク

を炭酸で割って飲んでます。

エルダーフラワーには、

気管支系の抗炎症作用、

発汗、利尿を促し

腎臓の働きをよくする効果があるそうです。

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#くしゃみ抑制

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