一昨日は03時15分に目覚めたので
昨日の夜はねむねむ
18時00分頃から寝始めて
21時00分にお薬飲んで
かめちゃん寝かせて

なんで0時30分に目が覚めるかなー

ベンザリン10mgは?
レボトミン100mgは?

これも躁のパワーかしらね

でも音楽聴いてたら眠くなってきて
02時00分過ぎから06時00分過ぎまで寝ました


躁のツラい時って、
千切られる感じに似てる

眠いかもしれないのに
脳内はすごい勢いで回転してる
いや、空回りしてるって感じか
何にもしてないのに息切れしちゃう

今日は何にもないけど
今日も始まったばかりの朝