昨日の睡眠負債も溜まったまま
今晩も眠くならない危険に晒されてる
いちばんの問題は
体温が微妙に上がることで
身体が熱く感じてること
体温計では36.5℃
人並みな平熱
でも寝る前ってもう少し体温低下するじゃない？
全然！！
気配がない
それに徹夜前から若干軽躁状態
何故なら、健康診断の結果が
思ってたよりも悪くなかったからー！
何よりHbA1cが引っ掛かからなかった！
一度高くなってしまうと下がりにくい項目だし
ウチは母方が糖尿病家系だから
ただ中性脂肪は引っ掛かかった
毎日のアイスクリームがまずかった
理由が判ってるから怖くない
でも毎年引っ掛かかる悪玉コレステロールは
もうイミフ
2年前の健康診断では
善玉コレステロールの倍以内だったので
高くてもOKをもらったんですが
今年はNG
痩せないとダメです、やっぱり
で、テンション高め
寝ようよ、アタシ
今日はオムツも履いたし
お水飲んでも怖くないじゃん
熱くてねぇ。。。