最近は21時00分前後には寝てるんですが、
今日はなんとなく眠る気にならなくて
とりあえずレボトミン50mgだけ。
徹夜はしたくないんですが。。
自分の過去のブログを見てみました。
ひどいもんですねー！
まだボーダーの症状が悪かった頃、
パニック発作や解離を起こしてた頃、
自分では一生懸命書いてたつもりでも
今読み返すと最低です。
本当にボーダーの症状が治まってくれて
よかったと思います。
ふと思ったのは、
自分が病気の真っ只中にいると
何も見えてないんだなってこと。
感情に振り回されて、
症状に振り回されて、
お薬も効いてるのか効いてないのか分からなくて
ただただ毎日息するだけで精一杯で。
でもそんな大変な時期も
いずれ美化され、忘れます。
最近思うんですが、
時間は平等に過ぎていきます。
今はイヤでも時間が経つと落ち着くのと同じで
過去は嫌でも忘れていくものなのです。
過去に囚われていては何事も前には進まない。
過去に取り憑かれていることは
自分を貶めるようなもの。
自分の人生勿体なくありません？
人生はなるようにしかならない。
でもなるように努力することも一部必要です。
アタシたちはこれからを生きています。
過去は考え方によって
どうとでも捉えることが出来るはずです。
その過去を自分の今後の人生に生かすも殺すも
自分で決めることですが、
どんな過去があろうと、
幸せになる権利はあって、
それに向かって努力することも大事だと思う。
幸せになっていい。
それが過去に頑張った自分に対する
ご褒美だと思います。
幸せを探すことも享受することも
ほんの少し手を伸ばせば、
すぐそばにあるはず。
そんな勇気が大事です。