今日はヘタレのお話。
生理前だからだと思うんですが、
今日は全く身体がいうこと聞きません。
甘いものが食べたくてUber Eatsで
マックフルーリーを頼んで
3つも食べてしまいました。
今はデブでもいいや。
拒食でも過食でもいいや。
マックを頼んだ時に
フィレオフィッシュとナゲットも
オーダーしたんですが、
ナゲットは食べ切れずお残し。
油っぽいものは合わないようです。
食後ちょっと気分悪かったので
吐いてしまおうかとも思いましたが、
吐くのに気力を使うことが出来ず、
そのまま寝ました。
食に異常があるのは分かるのですが
最近は生理前だからという理由も
重なってきてるようです。
普段だったらマックフルーリーを
3つも、絶対食べません。
ウチには甘いものは置いてないので
タガが外れた感じです。
食に振り回されるのつらいなー
食べ物が全部禁断のものに見えてくる。
痩せたいとかそーゆー問題ではなく、
食べることが罪みたいになるのがイヤ。
それを許すことが大事だと思うけど、
なかなか気を抜いていられない。
ま、今日は仕方ない。
食べたいものと思われるものを食べて
もう胃腸に入っちゃったんだから。
その事実を受け入れよう。
生理まであと2日。
暴飲暴食はそれまで。