金曜日。珍しく酔いが足にきてタクシーで帰ったまではよかったが、マンション前で倒れてしまい、起き上がれず近くの方が110番。警察の方に付き添われて部屋まで。
まーこれだけでもかなり恥ずかしいのだが、悲劇はこれで終わらなかった。
眠ってる間、全く動かなかったようで身体中がひどい筋肉痛になってしまった。両腕は痛い。おしりから足にかけて痛い。太ももも痛い。その痛さは強い筋トレを数時間やっただろう位の痛さだ。
土曜。トイレに行ったら立てず、トイレから出られない事態に。仕方なく這い出すことになったが、ほふく前進が日常生活で役に立つとは思わなかった。土曜はまたそのまま１日眠った。
日曜。それでも目を覚ましたのが昼前。土曜は何も食べなかったのでまず水分補給。ゆっくり食べてなんとか定位置に座る。右腕が90℃までしか上がらない。揉みほぐしながら過ごした。
そして昨晩。眠りたいのにどの角度でも痛くて眠れない。枕を高めにして腕の負担を軽くしたが、なかなか難しく途中で痛みで目を覚まし、体勢を計りながらまた眠った。
我ながらバカだが、この腕とおしり、足の痛さは限界を超えている。どうしたらこんな筋肉痛になるのか教えて欲しいくらいだ。
今日は痛いながらも腕は上がるが、おしり足は足が組めないほど痛く燃えている。
雪は東京、1300頃かららしい。
整体に行くかな。