吐いた



水1L飲んで、吐いた



水1L2回


吐いた



過食嘔吐じゃなくても、拒食でも、わざと吐く症状がある




食べてストレス解消して、そんな自分が許せなくて、吐きやすいように水を一気飲みして、ゆっくり吐いていく

そんなアタシに嫌悪感はない

カロリーとして消費しなかったことに感謝

よくぞ吐こうと思ったな!と、褒めたいくらい



摂食障害なんて、こんなもんです

過食嘔吐の方はずーっと食べてて、一定に達すると吐くと聞いたけど、拒食の嘔吐はちょっと違うんじゃないかな

食べてはいけないもの、食べてはいけない時間に食べてしまった時、水を一気飲みして、吐けるだけ吐く
全部を吐き切れないことは知ってても、喉に指を突っ込んで、吐けるまで吐く

吐く手の腕まで汚れるから、腕まくり
終わったら洗う

その時、鏡に映る自分は目を見開いている
狂った顔
目を充血させ、自分を見据えた顔してる



今日は疲れた