重心の移動が起こらない動きは支点と振り子の動き。
パッティングとランニングアプローチという事になります。
軸と回転の動きになれば重心の移動が起こりますから8時4時のピッチエンドランは重心移動があるという事になりますね。
ピッチエンドランでダフリやトップが多くなってしまうお客様
原因は重心移動が出来ない事による上体の力みでした。
上体の力を抜いて足踏みをしてみると上体は下半身につられて動く事が分かります。
クラブは何かしらの力がなければ動きません。
車で言うところのエンジンですね
支点と振り子の場合は重力が力になるので下半身は支点がブレないように使いませんが、軸と回転の場合は腰の回転が力になり、回転して目標方向を向く事で重心移動が起こります。
上体の力を抜きたい→腰を回す→重心移動が起こる。
という事になるのです。
お客様にはピッチエンドランのフィニッシュである4時で止まってもらい体重配分と右足外側の上がり具合をセルフチェックしながら練習していただきました。
アプローチでも下半身を使いスムーズに動いてもらいたいと思います
パッティングとランニングアプローチという事になります。
軸と回転の動きになれば重心の移動が起こりますから8時4時のピッチエンドランは重心移動があるという事になりますね。
ピッチエンドランでダフリやトップが多くなってしまうお客様
原因は重心移動が出来ない事による上体の力みでした。
上体の力を抜いて足踏みをしてみると上体は下半身につられて動く事が分かります。
クラブは何かしらの力がなければ動きません。
車で言うところのエンジンですね
支点と振り子の場合は重力が力になるので下半身は支点がブレないように使いませんが、軸と回転の場合は腰の回転が力になり、回転して目標方向を向く事で重心移動が起こります。
上体の力を抜きたい→腰を回す→重心移動が起こる。
という事になるのです。
お客様にはピッチエンドランのフィニッシュである4時で止まってもらい体重配分と右足外側の上がり具合をセルフチェックしながら練習していただきました。
アプローチでも下半身を使いスムーズに動いてもらいたいと思います