捻転差というものがあります。
肩と腰の向きが異なり体が捻れている事です。
トップオブスイングでは45度、インパクトでは30度ほど肩と腰との捻転差が基本となりますが、人それぞれ体の柔軟性により個人差があります。
インパクトで捻転差が保てず腰、肩がスクエアになってしまうお客様。
原因はダウンスイングで上半身から動き出してしまう為に捻転が解けてしまうものでした
インパクトで捻転差が出来ているとインパクト直後に手首、肘、体の捻転差がリリースされクラブヘッドを加速させる事でボールに効率良く力を伝える事が出来ます。
フォロースルーでヘッドスピードが最大になる、フォロースルーで風切り音をさせる。などはリリースによって起こる事です
アドレスをした後、インパクトの形(腰30度開き、肩はスクエア、左腕を伸ばし右肘右手首は伸びない)を作ります。
インパクトの形からトップオブスイングに上げ、インパクトの形に戻す意識でスイングします。
先にインパクトのイメージがあるので、アドレスからスイングするよりも捻転差を保ちやすくなります
お客様には捻転差キープからリリースで力まずに効率良くボールを飛ばしてもらえるように頑張ります
肩と腰の向きが異なり体が捻れている事です。
トップオブスイングでは45度、インパクトでは30度ほど肩と腰との捻転差が基本となりますが、人それぞれ体の柔軟性により個人差があります。
インパクトで捻転差が保てず腰、肩がスクエアになってしまうお客様。
原因はダウンスイングで上半身から動き出してしまう為に捻転が解けてしまうものでした
インパクトで捻転差が出来ているとインパクト直後に手首、肘、体の捻転差がリリースされクラブヘッドを加速させる事でボールに効率良く力を伝える事が出来ます。
フォロースルーでヘッドスピードが最大になる、フォロースルーで風切り音をさせる。などはリリースによって起こる事です
アドレスをした後、インパクトの形(腰30度開き、肩はスクエア、左腕を伸ばし右肘右手首は伸びない)を作ります。
インパクトの形からトップオブスイングに上げ、インパクトの形に戻す意識でスイングします。
先にインパクトのイメージがあるので、アドレスからスイングするよりも捻転差を保ちやすくなります
お客様には捻転差キープからリリースで力まずに効率良くボールを飛ばしてもらえるように頑張ります