今朝の体重 65.9kg（-1.5kg）
就寝前の体重 66.1kg ・ 体脂肪率 34.8％
朝と夜の体重差が0.2kgだった！！
これは明日の朝の体重期待できるかも！！
今日は仕事が休みだったので、運動しない分家事を頑張った
というか、頑張るつもりだったけどダラけたww
朝食 シリアル・目玉焼き
昼食 なめたけご飯・たこ焼き３個
夕食 ほっけ（小皿）・かぼちゃの煮物
そういえば、今日は眠くならなかったし、ラムネもたべなかったなぁ
明日は今日より動きます（家事します）、うん
今朝の体重 65.9kg（-1.5kg）
就寝前の体重 66.1kg ・ 体脂肪率 34.8％
朝と夜の体重差が0.2kgだった！！
これは明日の朝の体重期待できるかも！！
今日は仕事が休みだったので、運動しない分家事を頑張った
というか、頑張るつもりだったけどダラけたww
朝食 シリアル・目玉焼き
昼食 なめたけご飯・たこ焼き３個
夕食 ほっけ（小皿）・かぼちゃの煮物
そういえば、今日は眠くならなかったし、ラムネもたべなかったなぁ
明日は今日より動きます（家事します）、うん