最近は真面目にトレーニングに励んでおります
本当に呆れるほどオヂサン体型になってしまい。。
50代後半も生き生き出来るよう
頑張ってます
週に一回のパーソナルトレーニング
斎藤トレーナーは
回を増すごと、、厳しくなる⁉️
ついつい弱音を吐いてしまいますが
ひとりでも日々ジムに行っている時は
もう無理❗️ってとこでやめてしまいますが
トレーナーさんとだと、もう無理‼️からさらに5回
これは1人じゃ出来ないから
ありがたいですね。。
今回は！
今回こそは
変われるところまでやってみます！
報告出来るまでやりますね！
最近、パワーハウスジムは
店舗を増やしていて
様々な取り組みをしています
なんと！チロルチョコとのコラボも！！
セブンイレブンで発売されてますー