今日の課内研修で、自己嫌悪
。
発表を指名され、上司から「さら~とでいいから。マニュアルと実際の流れと必要書類に付いて、説明してもらえればいいから。」「特に資料もいらない。口頭での説明だけでいいでしょう。」との事。
元々、人前で話すのはメチャメチャ苦手で、メチャメチャ緊張魔
。何を話しているのか分からなくなるくらい緊張して、頭の中が真っ白になってしまうくらい

。
でも、業務の一環だから、頑張った…つもり。
ちょっと大変な業務なので、最低限の資料のみ用意して…。
前の演者は、パワーポイント作って、配布用の資料の作って、話しもわかりやすかった。
発表が終わったら、拍手が湧いた。
私は…、ひたすら話す。ひたすら説明。緊張Max
で余裕全く無し
ただ、早口にならないように、ゆっくり、言葉をはっきり話す事だけは、気をつけた。
終わっても、拍手全く無し。
はぁ~、自己嫌悪。
やっぱり、自分でもう少し考えて、資料を用意すれば良かった
。
もう少し、実例を盛り込めば良かった
。
上司も、「分かりやすかったよ。でももう少し、資料あれば良かったね。」って…
。
資料いらない、口頭だけでいい、との事だったから、上司には上司の考えもあるのかと、従ったのに。
はぁ~、でも、やっぱり、もう少し自分で考えれば良かった
。自己嫌悪。
はぁ~、もう嫌になる。自分で自分が嫌になる。
でも、私が悪い見本になれば、この後に発表する人達の一つの参考になれるかな。
次回からの演者には、必ず拍手を送ろう。
結局は、自分の力不足。
はぁ~、ホントに嫌になる

。発表を指名され、上司から「さら~とでいいから。マニュアルと実際の流れと必要書類に付いて、説明してもらえればいいから。」「特に資料もいらない。口頭での説明だけでいいでしょう。」との事。
元々、人前で話すのはメチャメチャ苦手で、メチャメチャ緊張魔

。何を話しているのか分からなくなるくらい緊張して、頭の中が真っ白になってしまうくらい

。でも、業務の一環だから、頑張った…つもり。
ちょっと大変な業務なので、最低限の資料のみ用意して…。
前の演者は、パワーポイント作って、配布用の資料の作って、話しもわかりやすかった。
発表が終わったら、拍手が湧いた。
私は…、ひたすら話す。ひたすら説明。緊張Max
で余裕全く無し
ただ、早口にならないように、ゆっくり、言葉をはっきり話す事だけは、気をつけた。終わっても、拍手全く無し。
はぁ~、自己嫌悪。
やっぱり、自分でもう少し考えて、資料を用意すれば良かった
。もう少し、実例を盛り込めば良かった
。上司も、「分かりやすかったよ。でももう少し、資料あれば良かったね。」って…
。資料いらない、口頭だけでいい、との事だったから、上司には上司の考えもあるのかと、従ったのに。
はぁ~、でも、やっぱり、もう少し自分で考えれば良かった
。自己嫌悪。はぁ~、もう嫌になる。自分で自分が嫌になる。
でも、私が悪い見本になれば、この後に発表する人達の一つの参考になれるかな。
次回からの演者には、必ず拍手を送ろう。
結局は、自分の力不足。
はぁ~、ホントに嫌になる


職場に出て、上司からのゆる~い受診命令。
案の定、インフルエンザ菌検出
即、帰宅命令。
早速タミフル飲みます。
奇行、大丈夫かな
。
窓から飛び降りようとしても、一人暮らしだから、誰も止めてくれないぞよ
。
これから暗くなるから、外で倒れてても、誰も気付かれないぞよ
。
ま、何とかなるか!
これも経験

取り敢えず、今週は休ませて頂きます。
職場の皆さん、ごめんなさい。
案の定、インフルエンザ菌検出

即、帰宅命令。
早速タミフル飲みます。
奇行、大丈夫かな
。窓から飛び降りようとしても、一人暮らしだから、誰も止めてくれないぞよ
。これから暗くなるから、外で倒れてても、誰も気付かれないぞよ

。ま、何とかなるか!
これも経験


取り敢えず、今週は休ませて頂きます。
職場の皆さん、ごめんなさい。





探し回って、本日やっと見っけ


。
だったけどね
。構いませんわ
( ^∀^)
を感じられる

。