朝晩だいぶ涼しくなりましたね
６月14日から24時間点けっぱなしだったクーラーを３ヶ月ぶりに切りました
昼間も窓を開けていたら風が通って暑さはそこまで感じなくて過ごしやすかったです
しかし、暑さがだいぶ和らいだと思ったら緑のアイツ…
カメムシが大量発生しててマンションの壁やら階段にめちゃくちゃ居るし
洗濯物にも付いていたら嫌なので取り込む時もバタバタ叩いて取り込むという面倒な一手間が増えました
今日の我が家の晩ご飯
・豚小間切れの焼肉のたれ炒め
・鶏はらみと空芯菜の炒め物
・大根菜とちりめんじゃこのふりかけ(作り置き)
・キュウリとカブのぬか漬け
・厚揚げとキャベツのお味噌汁
・白米
普段あまり小間切れ肉は買いませんがブライン液を習得してからどんなお肉も柔らかジューシーになるので鬼のように使いまくってます
そして、今日の旦那さん弁当
ウインナー
焼き鮭
玉子焼き
※茄子と万願寺の煮浸し
ブロッコリーとハム&トマト
※大根のぬか漬け
※作り置きおかず
先週の土日もサッカーでした
しかも朝７時出発
土曜日は芝のグラウンドを借りて練習したり
日曜日はトレーニングマッチだったり
両日ともずっと立ちっぱなしだったので足がパンッパンッ
空には龍のような雲
何か良いことあるかしら
さぁ、今週も頑張っていきましょう
