最近足の浮腫が酷く、足が重たいのなんの
あずきやかぼちゃには腎臓の働きを強化する作用があるんだそうです
昔、両足が倍ほどに浮腫んで水が入った袋でも下げてるのかと思うくらい重く靴も履けず病院で検査をしても原因不明で利尿剤とカリウムを１ヶ月飲み続けた事があったので、あんな事はもうごめんだーッ
だからと言って病院に行くのもめんどくさい…
そんな時はマクロビオティックの代表料理
「小豆カボチャ」を久しぶりに作りました
腎臓強化・糖尿病・腎臓からくるむくみ・造血・利尿に効果のあるレシピみたいです
あずきやかぼちゃには腎臓の働きを強化する作用があるんだそうです
むくみや残尿感がある人、糖尿病の人に効くといわれているそうです
小さじ１の塩だけで煮てるのですがカボチャの優しい甘さにホッコリします
お砂糖なんて入ってなくてもお野菜の甘さで十分
小豆は…あまり得意ではないけど浮腫みの為に頑張って食べます
今日、昼間にお母さんから
「ベランダのサボテンの花が咲いてた
」
」と写メが送られてきました
その写メがコレ↓
サボテンの花が咲いた事にもビックリだけど、それより写真がめっちゃ良く撮れてる事にビックリ
プロのカメラマンみたいと褒めてみたら…
LINEスタンプも使いこなせててウケました
