やってもうたぁぁあああ

あーあ
目標クリアしたので
昨日も張り切ってみたところ.....

30分を過ぎたあたりから.....


ズキズキ....ズキズキズキズキ.....ズキズキズキズキ...

我慢出来ないほどではない

でも気になる痛み

50分を過ぎたころから治まってきた....

なので




プチプチプチプチプチシルマ

お皿の周りがズキズキしたので
こんな張り方で良いのかな....

たぶんいいんだろうなっ

今日もこれからランニングっ

鬼でしょ！休ませないわよ！自分！

近いうち整体に行きますぅ～～～～～
こないだちょこっと行ったら
なんだか体調悪くて気持ち悪くなって（笑）
何しに行ったのか分からなくなっちゃったから（笑）

来週早々よろしくお願いしますねっ