(;_;)
何もかも予定は狂うし精神的に悪いね
『治るんだろうか』って思った事ありません？
怪我した時は特にそう思いますが…
そんな時お医者さまは助けてくれるし周りの人の支えで励まされる
そう…昨日のコメントを朝読んで体調は悪いものの…心は元気になりました
ありがとう
食べ物の制限があるので痩せてしまいそう…
いや…そんな事より好きなもの全部禁止なのでストレスになりそうですが…最近って言うか、この１年ダイエットもせず食べ放題だったので負担がかかっても仕方ないのかな…
この機会に摂生をして体調も体のメンテナンスもしっかりやらねば…
油もの一切食べれないのとコーヒーやチョコなどの刺激物禁止だから…
慣れるまで寂しいけど…
体の為に頑張らなきゃ
プロのアスリートって事で自己管理できなかった自分を責めるしかないし
あー人のせいにしたい(笑)
写真はお散歩我慢してるべーたんと＾＾