思いがけないご褒美

 沢山の👍いいね  と  丁寧であたたかいコメント、ありがとうございます。

家族で感謝しながら拝見しています。

昨日、我が家の近所で見た満月は、見事に綺麗でした。

サクボンとトトと月光浴をして、今回の出産のお守りのペンダント(ラブラドライト)に、パワーも蓄えました。

そして、被災された方達のことを想い、祈りました。

血液検査でたんぱく質不足と言われたのが、３ヶ月ほど前。

たんぱく質が不足すると、母体のむくみが酷くなることの他に、これから自己血を毎週400ミリリットル貯めていくことにも影響があり、診断後から食事改善をしていました。

しかし、少しずつ数値が良くなってはいるものの、まだまだたんぱく質不足  (T_T)

たんぱく質って、サプリメントや薬で補うのは難しいらしく、ひたすら食事で摂取するしかありません  (ToT)

でも…

一人だと…

つい日常の雑多に追われて、空腹を簡単にパン🍞とかおむすび🍙で満たしてしまったり、暑いと麺類でツルッと済ませてしまうんですよね～。

おかずを作っても、米好きの私は、おかず一口に対してご飯を3口食べてしまうし…。

食事改善は本当に難しいです。

お豆腐や納豆などの豆類、豚肉、鶏肉などの食材を使って、たんぱく質を補給していたのですが、なんせ料理のレパートリーが少なくて(((^_^;)  

自分の料理に飽きてきちゃったんですよね～～  (´・c_・`)

しかも、台所に立つのがしんどくなってきてるし…。

そこに助け船☺

旦那さんの実家から連絡があって

「ご飯食べにきなさ～い」

「お店で遠慮しないで何でも食べて栄養つけなさ～い」

o(^-^o)(o^-^)oo(^-^o)(o^-^)o

お言葉にあまえて、

贅沢三昧させていただきました  Ψ(￣∇￣)Ψ

しかもサクボンはお義姉さんに遊んでもらっていたので、ゆっくりゆったりご飯が食べられました。

私が「美味しい❗」と、舌鼓を打つ度に、お腹の赤ちゃんもグルリンと動いて喜んでいました。

サクボンの出産前のこの時期は、先輩ママからのアドバイスをいただいて、しばらく出来ないこと(ゆっくりゆったりフランス料理を食べる)をやりました。

今回は諦めていたのですが、旦那さんと旦那さんの家族の皆さん、お店の方達のご協力のおかげで、食べたかった鱧料理をいただくことが出来ました。

鱧の湯引き

ホタテのバター焼き

毎日、おかげさまの日々です。

ありがとうございます  m(__)m